Gut Brain Evidence

Карта доказів

Ось кишечник-мозок: що показує доказова база

15 публікацій, 1 з яких дослідження та 9 синтезів. Ця сторінка описує структуру цієї літератури, а не підсумовує її висновки.

Оновлено 3 хв читання 17 цитування

Відкритий овочевий кіоск на вулиці Уайтчепл у східному Лондоні
Вуличні ринки залишаються одним з найдешевших способів отримання свіжих продуктів у британських містах. SilkTork · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
З чого складаються докази про ось кишечник-головний мозок З 15 публікацій на цю тему розподіл за типом дослідження: 9 мета-аналізів, 1 рандомізоване дослідження, 5 оглядів. 1015meta-analysis (10)randomised trial (1)review (5)
11 публікацій, за типом дослідження. Обсяг не є силою — однакова кількість може бути вирішеним питанням або купою коментарів, і те, яким воно є, залежить майже повністю від цього розподілу. Зібрано з PubMed та Crossref; тип публікації, як зафіксовано джерелом.

З чого складається ця література

Синтез випереджає первинну літературу тут — огляди та мета-аналізи, що спираються на скромну кількість основних досліджень. Ставтеся до впевнених висновків з обережністю, яку заслуговує розмір вибірки.

Важливе розмежування — між синтезом і первинними дослідженнями. Мета-аналіз об'єднує дослідження і є найближчим до остаточної відповіді, яку виробляє галузь. Наративний огляд — це читання однієї групи того ж матеріалу і може бути вибірковим, не будучи нечесним. Підрахунок їх разом, як це роблять більшість підрахунків цитувань, затемнює саме те, що ви хочете знати.

Коли була опублікована література про ось кишечник-головний мозок Роки публікації для 11 статей на цю тему, згруповані в діапазони з перед 2015 року до 2023 року і далі. 2023 onwards8 papers2020-20227 papers2015-20191 papers
Все ще активно. Найновіша стаття тут з 2025 року, тому це галузь, де відповідь, написана сьогодні, може не зберігатися довго. Роки публікації, як зафіксовано PubMed та Crossref.

Як побудована ця сторінка

Все вище обчислено з цитувань, які цей сайт зібрав з PubMed та Crossref, а не написано вручну. Коли щотижневий збір знаходить нову статтю на цю тему, ці підрахунки змінюються, і характеристика змінюється разом з ними. Це і є суть: ручне твердження про те, наскільки сильною є база доказів, починає втрачати актуальність з моменту його написання.

Тип публікації береться так, як його зафіксовано джерелом. Це не ідеально — журнали маркують непослідовно, і стаття, проіндексована як "огляд", може бути систематичною — тому слід розглядати діапазони як приблизні. Вони достатньо точні, щоб розрізнити літературу досліджень від літератури коментарів, що є важливим розмежуванням.

Натерта ферментована біла капуста, подана в страві
Квашена капуста зберігається завдяки молочнокислим бактеріям, які перетворюють цукри капусти. Eugene Zelenko · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Найсильніші роботи з цієї теми

Упорядковано спочатку за дизайном дослідження, потім за актуальністю. Повний набір наведено в посиланнях нижче.

  1. Варіації кишкової мікробіоти при депресії та тривозі: систематичний огляд — Цао Ю, Ченг Ю, Пан В та ін., 2025, систематичний огляд
  2. Складні взаємини між кишковою мікробіотою та хворобою Альцгеймера: систематичний огляд — Чжоу ХП, Сун ЛБ, Лю ВХ та ін., 2025, систематичний огляд
  3. Ось мікробіота-кишечник-головний мозок при метаболічному синдромі та розладах сну: систематичний огляд — Дос Сантос А, Галіє С, 2024, систематичний огляд
  4. Мікробіота при розладах аутистичного спектра: систематичний огляд — Левандовська-Пєтрушка З, Фіглерович М, Мазур-Мелевська К, 2023, систематичний огляд
  5. Систематичний огляд: Розлад аутистичного спектра та кишкова мікробіота — Кортенімі Й, Карлссон Л, Аацінкі А, 2023, систематичний огляд
  6. Кишкова мікробіота при депресії та потенційна користь пребіотиків, пробіотиків та синбіотиків: систематичний огляд клінічних випробувань та спостережних досліджень — Аллі СР, Горбовська І, Лю Джей СВ та ін., 2022, систематичний огляд
  7. Ось кишкова мікробіота-головний мозок, психобіотики та їх вплив на мозок і поведінку: систематичний огляд — Барріо С, Аріас-Санчез С, Мартін-Монзон І, 2022, систематичний огляд
  8. Кишкова мікробіота при тривозі та депресії - систематичний огляд — Сімпсон КА, Діас-Артеч К, Елібі Д та ін., 2021, систематичний огляд
  9. Пробіотики для хвороби Альцгеймера: систематичний огляд — Наомі Р, Ембонг Х, Отман Ф та ін., 2021, систематичний огляд
  10. Мета-аналіз фекальних метагеномів виявляє глобальні мікробні сигнатури, специфічні для колоректального раку — Вірбел Дж, Піл ТП, Картал Е та ін., 2019, мета-аналіз
Скільки досліджень існує про ось кишечник-головний мозок?
15 публікацій проіндексовано тут, з яких 1 є дослідженням і 9 є синтезами.
Чи означає більше досліджень сильніший висновок?
Ні. Склад має більше значення, ніж обсяг — п'ять рандомізованих випробувань значно краще підтримують твердження, ніж п'ятдесят коментарів, а кількість цитувань не розрізняє їх.
Наскільки це актуально?
Найновіша стаття, проіндексована тут, датована 2025 роком. Набір оновлюється щотижня з PubMed та Crossref.
Чому ця сторінка не дає мені відповідь?
Тому що узагальнення літератури в висновок вимагає її прочитання, а автоматичне виконання цього є причиною публікації впевненого нонсенсу. Ця сторінка показує, яку вагу може мати висновок; статті на цьому сайті займаються інтерпретацією.

Посилання

Кожне посилання нижче веде до оригінального рецензованого запису на PubMed або через DOI. Нічого з цього не є заміною медичної поради.

  1. The complex relationship between gut microbiota and Alzheimer's disease: A systematic review Zhou XP, Sun LB, Liu WH, et al. · Ageing research reviews · 2025 · Systematic review DOIPubMed 39662839
  2. Gut microbiota variations in depression and anxiety: a systematic review Cao Y, Cheng Y, Pan W, et al. · BMC psychiatry · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40312666Full text
  3. Exploring the gut-exercise link: A systematic review of gastrointestinal disorders in physical activity Al-Beltagi M, Saeed NK, Bediwy AS, et al. · World journal of gastroenterology · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40539198Full text
  4. The Microbiota-Gut-Brain Axis in Metabolic Syndrome and Sleep Disorders: A Systematic Review Dos Santos A, Galiè S · Nutrients · 2024 · Systematic review DOIPubMed 38337675Full text
  5. Systematic review: Autism spectrum disorder and the gut microbiota Korteniemi J, Karlsson L, Aatsinki A · Acta psychiatrica Scandinavica · 2023 · Systematic review DOIPubMed 37395517
  6. Microbiota in Autism Spectrum Disorder: A Systematic Review Lewandowska-Pietruszka Z, Figlerowicz M, Mazur-Melewska K · International journal of molecular sciences · 2023 · Systematic review DOIPubMed 38068995Full text
  7. The gut microbiota-brain axis, psychobiotics and its influence on brain and behaviour: A systematic review Barrio C, Arias-Sánchez S, Martín-Monzón I · Psychoneuroendocrinology · 2022 · Systematic review DOIPubMed 34942539
  8. The Gut Microbiome in Depression and Potential Benefit of Prebiotics, Probiotics and Synbiotics: A Systematic Review of Clinical Trials and Observational Studies Alli SR, Gorbovskaya I, Liu JCW, et al. · International journal of molecular sciences · 2022 · Systematic review DOIPubMed 35562885Full text
  9. The gut microbiota in anxiety and depression - A systematic review Simpson CA, Diaz-Arteche C, Eliby D, et al. · Clinical psychology review · 2021 · Systematic review DOIPubMed 33271426
  10. Probiotics for Alzheimer's Disease: A Systematic Review Naomi R, Embong H, Othman F, et al. · Nutrients · 2021 · Systematic review DOIPubMed 35010895Full text
  11. Mediterranean diet, gut microbiota, and cognitive decline in older adults with obesity/overweight and metabolic syndrome: a prospective cohort study Ni J, Hernández-Cacho A, Nishi SK, et al. · BMC medicine · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 41327300Full text
  12. Probiotic Supplementation Improves Cognitive Function and Mood with Changes in Gut Microbiota in Community-Dwelling Older Adults: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Multicenter Trial Kim CS, Cha L, Sim M, et al. · The journals of gerontology. Series A, Biological sciences and medical sciences · 2021 · Randomised controlled trial DOIPubMed 32300799Full text
  13. The gut microbiota-immune-brain axis: Therapeutic implications O'Riordan KJ, Moloney GM, Keane L, et al. · Cell reports. Medicine · 2025 · Review DOIPubMed 40054458Full text
  14. The microbiota-gut-brain axis and neurodevelopmental disorders Wang Q, Yang Q, Liu X · Protein & cell · 2023 · Review DOIPubMed 37166201Full text
  15. The Microbiota-Gut-Brain Axis in Psychiatric Disorders Góralczyk-Bińkowska A, Szmajda-Krygier D, Kozłowska E · International journal of molecular sciences · 2022 · Review DOIPubMed 36232548Full text
  16. Human gut microbiota/microbiome in health and diseases: a review Gomaa EZ · Antonie van Leeuwenhoek · 2020 · Review DOIPubMed 33136284
  17. The Microbiota-Gut-Brain Axis Cryan JF, O'Riordan KJ, Cowan CSM, et al. · Physiological reviews · 2019 · Review DOIPubMed 31460832

Цю сторінку було автоматично перекладено з англійської. Цитати та числа залишилися незмінними. Прочитайте оригінал англійською, якщо щось звучить дивно. Прочитати оригінал англійською