Gut Brain Evidence

Карта на доказателствата

Диета при СРЧ: какви са научните доказателства

16 публикации, 4 от които са изпитвания и 8 синтез. Тази страница описва формата на тази литература, а не обобщава изводите ѝ.

Updated 4 min read 16 citations

Настъргано ферментирало бяло зеле, сервирано в чиния
Киселото зеле се консервира от млечнокисели бактерии, които преобразуват собствените захари на зелето. Eugene Zelenko · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
От какво се състоят доказателствата за диетата при синдром на раздразнените черва От 16 публикации по тази тема разпределението по вид проучване е: 8 метаанализа, 4 рандомизирани проучвания, 4 обзора. 844meta-analysis (8)randomised trial (4)review (4)
16 публикации по вид проучване. Обемът не е сила — един и същ брой може да означава решен въпрос или куп коментари, и какво точно е зависи почти изцяло от това разпределение. Събрани от PubMed и Crossref; типът на публикацията е такъв, какъвто е записан от източника.

От какво е изградена тази литература

Тук синтезът изпреварва първичната литература — прегледи и метаанализи, изградени върху скромен брой основни изследвания. Отнасяйте се към категоричните изводи с внимателността, която заслужава размерът на извадката.

Най-важното разграничение е между синтез и първично изследване. Метаанализът обединява изпитвания и е най-близкото до окончателен отговор, който едно направление може да произведе. Наративният преглед е тълкуването на същия материал от една група и може да бъде избирателен, без да бъде нечестен. Обединяването им в общ брой, както правят повечето цитатни статистики, замъглява точно това, което искате да знаете.

Кога е публикувана литературата за диетата при синдром на раздразнените черва Годините на публикуване за 16-те статии по тази тема, групирани в диапазони от преди 2015 г. до 2023 г. и след това. 2020-20227 papers2023 onwards4 papers2015-20194 papersBefore 20151 papers
Все още активна. Най-новата статия тук е от 2025 г., така че това е област, в която отговор, написан днес, може да не издържи дълго. Годините на публикуване, както са записани от PubMed и Crossref.

Как е изградена тази страница

Всичко по-горе е изчислено от цитатите, събрани от този сайт от PubMed и Crossref, а не написано на ръка. Когато седмичното събиране открие нова статия по тази тема, тези числа се променят, а с тях се променя и характеристиката. Точно това е целта: ръчно написано твърдение за силата на доказателствената база започва да губи актуалност от деня, в който е написано.

Видът на публикацията се взема такъв, какъвто е записан от източника. Това не е съвършено — списанията етикетират непоследователно, и статия, индексирана като „преглед“, може да бъде систематична — така че приемайте диапазоните като приблизителни. Те са достатъчно точни, за да разграничат литература от изпитвания от литература от коментари, а точно това разграничение има значение.

Етикетирани химически бутилки, стоящи заедно на лабораторна маса
564dude · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Най-силните публикации по тази тема

Подредени първо по дизайн на изследването, а след това по актуалност. Пълният набор е изброен в референциите по-долу.

  1. Насоки на Британската асоциация на диетолозите за диетичното управление на хроничен запек при възрастни — Dimidi E, van der Schoot A, Barrett K и др., 2025, клинично ръководство
  2. Ефикасност на диетичните интервенции при синдром на раздразнените черва: систематичен преглед и мрежов мета-анализ00054-8) — Cuffe MS, Staudacher HM, Aziz I и др., 2025, мета-анализ
  3. Ефикасност на диета с ниско съдържание на FODMAP при синдром на раздразнените черва: систематичен преглед и мрежов мета-анализ — Black CJ, Staudacher HM, Ford AC, 2022, мета-анализ
  4. Актуализация на AGA относно клиничната практика за ролята на диетата при синдром на раздразнените черва: експертен преглед — Chey WD, Hashash JG, Manning L и др., 2022, клинично ръководство
  5. Ефикасност на диета с ниско съдържание на FODMAP при синдром на раздразнените черва при възрастни: систематичен преглед и мета-анализ — van Lanen AS, de Bree A, Greyling A, 2021, мета-анализ
  6. Насоки на Британското дружество по гастроентерология за управлението на синдрома на раздразнените черва — Vasant DH, Paine PA, Black CJ и др., 2021, клинично ръководство
  7. Систематичен преглед и мета-анализ, оценяващ ефикасността на безглутенова диета и диета с ниско съдържание на FODMAP при лечението на симптомите на синдром на раздразнените черва — Dionne J, Ford AC, Yuan Y и др., 2018, мета-анализ
  8. Диетата с ниско съдържание на FODMAP подобрява симптомите на синдром на раздразнените черва: мета-анализ — Altobelli E, Del Negro V, Angeletti PM и др., 2017, мета-анализ
  9. Средиземноморската диета при синдром на раздразнените черва: рандомизирано клинично проучване — Bamidele JO, Brownlow GM, Flack RM и др., 2025, рандомизирано контролирано проучване
  10. Диетата с ниско съдържание на FODMAP намалява гастроинтестиналните симптоми при синдром на раздразнените черва, а клиничният отговор може да бъде предсказан от тежестта на симптомите: рандомизирано кросоувър проучване — Algera JP, Demir D, Törnblom H и др., 2022, рандомизирано контролирано проучване
Колко изследвания има за диетата при синдром на раздразнените черва?
Тук са индексирани 16 публикации, от които 4 са изпитвания и 8 е синтез.
По-много изследвания означава ли по-силно заключение?
Не. Съставът има по-голямо значение от обема — пет рандомизирани изпитвания подкрепят твърдение далеч по-добре от петдесет коментара, а броят цитирания не прави разлика между тях.
Колко актуално е това?
Най-новата статия, индексирана тук, е от 2025 г. Наборът се обновява ежеседмично от PubMed и Crossref.
Защо тази страница не ми дава отговора?
Защото обобщаването на литературата в извод изисква да се прочете, а автоматизирането на този процес е точно начинът, по който самоуверени безсмислици се публикуват. Тази страница показва колко тежест може да носи определен извод; статиите на този сайт се занимават с интерпретацията.

References

Every citation below links to the original peer-reviewed record on PubMed or via DOI. Nothing here is a substitute for medical advice.

  1. Efficacy of dietary interventions in irritable bowel syndrome: a systematic review and network meta-analysis Cuffe MS, Staudacher HM, Aziz I, et al. · The lancet. Gastroenterology & hepatology · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 40258374
  2. British Dietetic Association Guidelines for the Dietary Management of Chronic Constipation in Adults Dimidi E, van der Schoot A, Barrett K, et al. · Journal of human nutrition and dietetics : the official journal of the British Dietetic Association · 2025 · Clinical guideline DOIPubMed 41081513Full text
  3. AGA Clinical Practice Update on the Role of Diet in Irritable Bowel Syndrome: Expert Review Chey WD, Hashash JG, Manning L, et al. · Gastroenterology · 2022 · Clinical guideline DOIPubMed 35337654
  4. Efficacy of a low FODMAP diet in irritable bowel syndrome: systematic review and network meta-analysis Black CJ, Staudacher HM, Ford AC · Gut · 2022 · Meta-analysis DOIPubMed 34376515
  5. Efficacy of a low-FODMAP diet in adult irritable bowel syndrome: a systematic review and meta-analysis van Lanen AS, de Bree A, Greyling A · European journal of nutrition · 2021 · Meta-analysis DOIPubMed 33585949Full text
  6. British Society of Gastroenterology guidelines on the management of irritable bowel syndrome Vasant DH, Paine PA, Black CJ, et al. · Gut · 2021 · Clinical guideline DOIPubMed 33903147
  7. A Systematic Review and Meta-Analysis Evaluating the Efficacy of a Gluten-Free Diet and a Low FODMAPs Diet in Treating Symptoms of Irritable Bowel Syndrome Dionne J, Ford AC, Yuan Y, et al. · The American journal of gastroenterology · 2018 · Meta-analysis DOIPubMed 30046155
  8. Low-FODMAP Diet Improves Irritable Bowel Syndrome Symptoms: A Meta-Analysis Altobelli E, Del Negro V, Angeletti PM, et al. · Nutrients · 2017 · Meta-analysis DOIPubMed 28846594Full text
  9. The Mediterranean Diet for Irritable Bowel Syndrome : A Randomized Clinical Trial Bamidele JO, Brownlow GM, Flack RM, et al. · Annals of internal medicine · 2025 · Randomised controlled trial DOIPubMed 41144975
  10. Low FODMAP diet reduces gastrointestinal symptoms in irritable bowel syndrome and clinical response could be predicted by symptom severity: A randomized crossover trial Algera JP, Demir D, Törnblom H, et al. · Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland) · 2022 · Randomised controlled trial DOIPubMed 36384081
  11. Effects of Low FODMAP Diet on Symptoms, Fecal Microbiome, and Markers of Inflammation in Patients With Quiescent Inflammatory Bowel Disease in a Randomized Trial Cox SR, Lindsay JO, Fromentin S, et al. · Gastroenterology · 2020 · Randomised controlled trial DOIPubMed 31586453
  12. A diet low in FODMAPs reduces symptoms of irritable bowel syndrome Halmos EP, Power VA, Shepherd SJ, et al. · Gastroenterology · 2014 · Randomised controlled trial DOIPubMed 24076059
  13. British Dietetic Association Guidelines for the Dietary Management of Chronic Constipation in Adults Dimidi E, van der Schoot A, Barrett K, et al. · Neurogastroenterology and motility · 2025 · Review DOIPubMed 41081381Full text
  14. Low FODMAP Diet: Evidence, Doubts, and Hopes Bellini M, Tonarelli S, Nagy AG, et al. · Nutrients · 2020 · Review DOIPubMed 31947991Full text
  15. The low FODMAP diet: recent advances in understanding its mechanisms and efficacy in IBS Staudacher HM, Whelan K · Gut · 2017 · Review DOIPubMed 28592442
  16. Irritable bowel syndrome: a clinical review Chey WD, Kurlander J, Eswaran S · JAMA · 2015 · Review DOIPubMed 25734736

This page was translated automatically from English. The citations and numbers are unchanged. Read the English original if anything reads oddly. Read the English original