Gut Brain Evidence

Probiotický kmen

Bifidobacterium infantis 35624: k čemu je dobrý

Důkazy o probiotikách jsou specifické pro konkrétní kmen. Co platí pro B. infantis 35624, automaticky neplatí pro cokoli jiného, co nese stejný název druhu.

Updated 2 min read 10 citations

Sada prázdných skleněných podložních skel 75 × 25 milimetrů pro světelnou mikroskopii
Zephyris · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Na co bylo zkoumáno

Jeden z mála kmenů, pro který existuje randomizovaná studie se stupňováním dávky u IBS, prokazující zlepšení symptomů. [1]

Velká část důkazní základny pochází od jediné výzkumné skupiny a jejího komerčního partnera.

Síla důkazů u profilovaných kmenů Ze 7 profilovaných probiotických kmenů ukazuje tento přehled, kolik jich spadá do jednotlivé úrovně důkazů, přičemž B. infantis 35624 je hodnocen jako slibný. Promising5 strainsEstablished2 strains
B. infantis 35624 je hodnocen jako slibný, a to pro konkrétní indikaci. Kmen s dobrými důkazy pro jeden sledovaný parametr nemá žádné důkazy pro ostatní, dokud někdo takovou studii neprovede – a to je nejčastěji zneužívaný fakt v celé této kategorii produktů. Hodnocení je stanoveno na základě uspořádání studií a jejich replikace.

Proč je kód kmene důležitý

Účinky probiotik jsou specifické pro konkrétní kmen, a to není pouhá formalita. Dva kmeny téhož druhu se mohou lišit v tom, jaké povrchové proteiny exprimují, zda přežijí žaludeční kyselinu, zda se vůbec přichytí na střevní hlen, a co tam následně produkují. Studie prokazující přínos pro B. infantis 35624 jej prokazuje pro B. infantis 35624 – nikoli pro celý druh.

Praktickým důsledkem je, že etiketu uvádějící pouze název druhu nelze ověřit. Pokud chybí úplné označení, nelze k obsahu kapsle přiřadit žádné publikované důkazy.

Analytický chemický stůl vybavený skleněným nádobím pro titraci a měření pH
Jean-Pierre from Cosne-Cours-sur-Loire (Nièvre, Burgundy… · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Další kmeny

Na co je B. infantis 35624 dobrý?
Na IBS. Jde o jeden z mála kmenů, pro který existuje randomizovaná studie se stupňováním dávky u IBS, prokazující zlepšení symptomů.
Mohu použít jinou značku stejného druhu?
Ne, pokud chcete, aby se na vás vztahovaly dané důkazy. Účinky jsou specifické pro daný kmen, takže jiný kmen stejného druhu je z hlediska klinických studií jiným produktem.
Přežívají probiotika žaludeční kyselinu?
Liší se to podle kmene a je to jedna z vlastností, která se liší i uvnitř jednoho druhu. Tam, kde bylo přežití změřeno pro konkrétní kmen, se toto měření vztahuje pouze na něj.
Je více CFU lepší?
Ne spolehlivě. Vztah dávky a účinku byl zkoumán jen u velmi málo kmenů, a tam, kde byl, vyšší dávka ne vždy znamenala lepší výsledek.

References

Every citation below links to the original peer-reviewed record on PubMed or via DOI. Nothing here is a substitute for medical advice.

  1. Probiotic, prebiotic, and synbiotic interventions targeting the early-life gut-brain axis: A systematic review of randomized controlled trials Carnazzo SM, Vitello A, Allia F, et al. · Journal of neuroimmunology · 2026 · Systematic review DOIPubMed 42330779
  2. The Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments Task Force Recommendations for the Use of Probiotics, Prebiotics, Synbiotics, and Fecal Microbiota Transplants in Adults With Major Depressive Disorder: Recommandations du Groupe de travail du Réseau canadien pour le traitement des troubles de l'humeur et de l'anxiété (Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments, CANMAT) concernant l'utilisation des probiotiques, des prébiotiques, des symbiotiques et de la transplantation de microbiote fécal chez les adultes atteints de trouble dépressif majeur Bahji A, Brietzke E, Cooke NCA, et al. · Canadian journal of psychiatry. Revue canadienne de psychiatrie · 2026 · Systematic review DOIPubMed 41252333Full text
  3. Fecal Microbiota Transplantation in Parkinson Disease: A Systematic Review, Meta-Analysis, and Meta-Regression Pereira MAOM, Tudella GCN, Klostermann AU, et al. · Neurology · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 42302222
  4. Systematic Review and Meta-Analysis of the Efficacy of Fecal Microbiota Transplantation in Parkinson's Disease: An Exploration Based on UPDRS and Cognitive Scores Liang B, Zou J, Mao X, et al. · Revista de neurologia · 2026 · Meta-analysis DOIPubMed 42411731Full text
  5. The Correlation Between Carbohydrate Loading Diet and Gut Microbiome: A Systematic Review El-Kholy O, Nichols L, Elsayed AAR, et al. · MicrobiologyOpen · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40765268Full text
  6. The complex relationship between gut microbiota and Alzheimer's disease: A systematic review Zhou XP, Sun LB, Liu WH, et al. · Ageing research reviews · 2025 · Systematic review DOIPubMed 39662839
  7. Effects of Prebiotics and Probiotics on Symptoms of Depression and Anxiety in Clinically Diagnosed Samples: Systematic Review and Meta-analysis of Randomized Controlled Trials Asad A, Kirk M, Zhu S, et al. · Nutrition reviews · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 39731509Full text
  8. Gut microbiota variations in depression and anxiety: a systematic review Cao Y, Cheng Y, Pan W, et al. · BMC psychiatry · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40312666Full text
  9. The Immune Mind: Linking Dietary Patterns, Microbiota, and Psychological Health Marano G, Traversi G, Mazza O, et al. · Nutrients · 2025 · Meta-analysis DOIPubMed 41515213Full text
  10. Exploring the gut-exercise link: A systematic review of gastrointestinal disorders in physical activity Al-Beltagi M, Saeed NK, Bediwy AS, et al. · World journal of gastroenterology · 2025 · Systematic review DOIPubMed 40539198Full text

This page was translated automatically from English. The citations and numbers are unchanged. Read the English original if anything reads oddly. Read the English original