Gut Brain Evidence

Souche probiotique

Bifidobacterium infantis 35624 : ses véritables bienfaits

Les preuves des probiotiques sont spécifiques à chaque souche. Ce qui est vrai pour B. infantis 35624 n'est pas automatiquement vrai pour tout autre partageant son nom d'espèce.

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Ensemble de lames en verre vierges de 75 par 25 millimètres pour microscopie optique
Zephyris · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons

Ce pour quoi elle a été étudiée

L'une des rares souches avec un essai randomisé à dose variable dans l'IBS montrant un bénéfice sur les symptômes. [1]

Une grande partie de la base de preuves provient d'un seul groupe de recherche et de son partenaire commercial.

Force des preuves à travers les souches profilées Parmi les 7 souches probiotiques profilées, cela montre combien se situent à chaque niveau de preuve, avec B. infantis 35624 classée prometteuse. Promising5 strainsEstablished2 strains
B. infantis 35624 est classée prometteuse, pour une indication spécifique. Une souche avec de bonnes preuves pour un critère n'a aucune preuve pour d'autres jusqu'à ce que quelqu'un réalise cet essai — ce qui est le fait le plus mal utilisé dans toute cette catégorie de produits. Notes attribuées en fonction de la conception et de la réplication des essais.

Pourquoi le code de souche est important

Les effets probiotiques sont spécifiques à la souche, et ce n'est pas une simple question technique. Deux souches de la même espèce peuvent différer dans les protéines de surface qu'elles expriment, si elles survivent à l'acide gastrique, si elles adhèrent à la mucus intestinal, et ce qu'elles produisent une fois là. Un essai démontrant un bénéfice pour B. infantis 35624 le démontre pour B. infantis 35624 — pas pour l'espèce.

La conséquence pratique est qu'une étiquette ne lisant qu'un nom d'espèce est non vérifiable. Si la désignation complète est absente, aucune preuve publiée ne peut être attachée à ce qui se trouve dans la capsule.

Banc de chimie analytique équipé de verrerie pour la titration et la mesure du pH
Jean-Pierre from Cosne-Cours-sur-Loire (Nièvre, Burgundy… · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Autres souches

À quoi sert B. infantis 35624 ?
IBS. L'une des rares souches avec un essai randomisé à dose variable dans l'IBS montrant un bénéfice sur les symptômes.
Puis-je substituer une autre marque de la même espèce ?
Pas si vous voulez que les preuves s'appliquent. Les effets sont spécifiques à chaque souche, donc une souche différente de la même espèce est un produit différent en ce qui concerne les essais.
Les probiotiques survivent-ils à l'acide gastrique ?
Cela varie selon la souche et est l'une des propriétés qui diffèrent au sein d'une espèce. Lorsque la survie a été mesurée pour une souche spécifique, cette mesure ne s'applique qu'à elle.
Plus d'UFC est-il mieux ?
Pas de manière fiable. La relation dose-réponse a été examinée pour très peu de souches, et là où elle l'a été, une dose plus élevée n'a pas systématiquement signifié mieux.

References

Every citation below links to the original peer-reviewed record on PubMed or via DOI. Nothing here is a substitute for medical advice.

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